El suplemento LEVRONE GOLD BCAA 2:1:1 es un producto dedicado a deportistas recreativos y atletas profesionales que desean complementar su dieta diaria con un complejo de aminoácidos ramificados BCAA´s.
El producto ha sido preparado en forma de polvo fácilmente soluble con sabores afrutados y refrescantes.
La composición se ha enriquecido adicionalmente con una serie de valiosos aditivos: L-glutamina, malato de citrulina, electrolitos y vitaminas.
La fórmula se puede utilizar en diversas formas de actividad física, particularmente en las disciplinas de fuerza, resistencia y musculación.
¿Cuáles son las ventajas de los ingredientes LEVRONE GOLD BCAA 2:1:1?
• Una composición de aminoácidos BCAA exógenos con valiosos aditivos.
• Aminoácidos en la proporción clásica de 2:1:1: una sola porción del producto proporciona hasta 7g de BCAA puros.
• Los BCAA exógenos pueden desempeñar un papel en los procesos de síntesis de proteínas e influir en la masa muscular magra [1,2].
• La L-glutamina es un aminoácido abundante en el cuerpo humano, y su suplementación durante los períodos de mayor actividad física puede afectar la recuperación y los problemas de fatiga [1,3].
• Se ha demostrado que la L-citrulina aumenta los niveles de arginina y óxido nítrico (NO) en la sangre, también puede afectar la capacidad de ejercicio y el rendimiento durante el ejercicio [4,5,6].
• El magnesio contribuye a mantener el funcionamiento normal de los músculos y el sistema nervioso, apoya la síntesis de proteínas y mantiene las funciones psicológicas normales [7].
• El potasio tiene un efecto sobre el mantenimiento de la presión arterial óptima [7].
• Las vitaminas B y C tienen un efecto en la reducción de la sensación de fatiga y contribuyen a mantener el metabolismo energético normal [7].
Bibliography:
1.Kerksick, Chad M., et al. ISSN exercise & sports nutrition review update: research & recommendations. Journal of the International Society of Sports Nutrition 15.1 (2018): 1-57.
2. Negro, Massimo, et al. Branched-chain amino acid supplementation does not enhance athletic performance but affects muscle recovery and the immune system. Journal of Sports Medicine and Physical Fitness 48.3 (2008): 347.
3. Koo, Ga Hee, et al. Effects of supplementation with bcaa and l-glutamine on blood fatigue factors and cytokines in juvenile athletes submitted to maximal intensity rowing performance. Journal of physical therapy science 26.8 (2014): 1241-1246.
4.Bailey, Stephen J., et al. l-Citrulline supplementation improves O2 uptake kinetics and high-intensity exercise performance in humans. Journal of Applied Physiology (2015).
5.Wax, Benjamin, Andreas N. Kavazis, and William Luckett. Effects of supplemental citrulline-malate ingestion on blood lactate, cardiovascular dynamics, and resistance exercise performance in trained males. Journal of dietary supplements 13.3 (2016): 269-282.
6. Glenn, Jordan M., et al. Acute citrulline malate supplementation improves upper-and lower-body submaximal weightlifting exercise performance in resistance-trained females. European journal of nutrition 56.2 (2017): 775-784.
7. Komisji, Rozporządzenie. Nr 432/2012 z dnia 16 maja 2012 r. ustanawiające wykaz dopuszczonych oświadczeń zdrowotnych dotyczących żywności, innych niż oświadczenia odnoszące się do zmniejszenia ryzyka choroby oraz rozwoju i zdrowia dzieci. Dz. Urz. UE L1 36: 1-40.
Mezclar 2 medidores de producto (aprox.12,5 g) con 300 - 400 ml de agua.
Tomar 1 porción antes, durante o después del entrenamiento.
Advertencias: No lo use si es alérgico a cualquiera de los compuestos del suplemento. Puede contener nueces, maní, leche, semillas de sésamo. No exceda la dosis diaria recomendada. Los complementos alimenticios no deben utilizarse en lugar de una dieta variada. Manténgase fuera del alcance de los niños.
El medidor incluido en el envase sirve para facilitar la porción, pero no garantiza una dosificación precisa. Se aconseja utilizar balanzas para medir la cantidad exacta. Agite bien el paquete antes de usar.
Vitamina B12 2 µg (80 %)
%NRV - Nutrient reference values*